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Comparto con vosotros la entrevista que acaba de publicar el periódico ABC con motivo de la publicación de mi nuevo libro Larga vida a tu piel.

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Muchas gracias a El Confidencial por esta entrevista sobre mi libro LARGA VIDA A TU PIEL

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Podéis leer esta interesante entrevista que El Mundo realiza a Ricardo Ruiz sobre su último libro.

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Vivimos tiempos curiosos. Nadie en su sano juicio le pediría a un dermatólogo que jugase de extremo en el Real Madrid o en el Atleti.

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EL MIERCOLES 27 DE MAYO SALE MI NUEVO LIBRO: “LARGA VIDA A TU PIEL:  Las claves para vivir más y mejor por dentro y por fuera” que he escrito con La Esfera de los Libros.   Si quieres saber qué hay de cierto en todo lo relacionado con la longevidad saludable de tu piel, conocer los avances más sólidos en nutrición y ejercicio para mejorar tu aspecto y tu salud, saber qué cremas usan las dermatólogas, conocer los remedios naturales de la abuela que funcionan y descubrir las lecciones de vida que he aprendido después de más de treinta años…

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Debemos sentirnos afortunados porque hoy vivimos una de media 35 años más que nuestros bisabuelos. Este “veranillo de la vida”, término que utiliza el filósofo francés Pascal Bruckner, esos años en los que no somos jóvenes, pero tampoco viejos, debemos aprovecharlos. A veces nos preocupamos en dejar un legado a nuestros hijos y quizá lo que debemos hacer en estos años es construir uno. De todo esto hablé en la XLVII Semana Cervantina que tuvo lugar en Campo de Criptana recientemente donde tuve la suerte de ser nombrado Hidalgo de Honor por invitación de mi buen amigo Miguel Angel Mellado.…

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En campo de la anestesia se ha evolucionado de forma sorprendente en las últimas décadas. Recuerdo a un anestesista de la Clínica Mayo que me decía con mucha ironía que con la anestesia de hoy cualquiera puede ser cirujano. Hoy la anestesia que se usa en las intervenciones quirúrgicas es más eficaz y más segura que nunca. Pero os voy a contar una historia. Hace unos días, durante una sesión hospitalaria en el Hospital Ruber Internacional, el equipo de anestesia que dirige el Dr. Javier Benito analizó una alerta internacional que ha puesto en guardia a los anestesiólogos de todo…

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Hoy es un día muy especial para Clínica Dermatológica Internacional/Ruber Internacional.   La Dra Cristina Arroyo, que ha conseguido estar entre los 250 primeros números del MIR, ha elegido formarse como dermatóloga con nosotros.   Por primera vez, una clínica dermatológica privada formará residentes, y Cristina será además la primera residente del Hospital Ruber Internacional.   Todo nuestro equipo está enormemente ilusionado y comprometido con su formación. Nuestro objetivo será acompañarla para que pueda crecer en todas las áreas de esta especialidad apasionante: desde el conocimiento científico y la excelencia técnica hasta los aspectos éticos y humanos que deben ser…

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Decía Norah Ephron que envejecer es malo, pero envejecer con el ceño fruncido es peor. Esta es una de las razones por las que el bótox ha revolucionado la medicina estética: al relajar los músculos que producen las arrugas de expresión se consigue una mirada más relajada. Por ello hoy el bótox es la técnica estética más realizada en el mundo. Y su uso, al contrario de los “rellenos”, sigue creciendo ya que permite resultados predecibles y naturales. El bótox o toxina botulínica tiene varios serotipos, siendo el tipo A la referencia en estética. Todas las marcas de bótox que…

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Los ingleses dicen que “el sol es una medicina para el alma”. Pero los dermatólogos siempre estamos metiendo miedo con los peligros de la exposición solar. La realidad es que una buena relación con el sol no consiste en “no tomarlo nunca”, sino en prevenir el daño evitable. Por ello te voy a dar 10 consejos para que los tengas frescos esta Semana Santa.   1) La regla de oro: no te quemes La quemadura solar no es un simple “enrojecimiento”: es una agresión inflamatoria aguda. Repetida a lo largo de los años, aumenta el riesgo de cáncer de piel…

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Como sabéis el Ministerio de Sanidad nos ha acreditado para formar dermatólogos. ¡Estamos muy ilusionados con el proyecto! Por ello el próximo jueves 19 de marzo a las 18:00 h celebraremos una jornada de puertas abiertas en el auditorio de Clínica Dermatológica Internacional para informar a los médicos que han aprobado el MIR sobre lo que pueden esperar si realizan su residencia en Dermatología con nuestro equipo de CDI / Ruber Internacional. Estas son las 10 razones que vamos a sugerir para que elijan CDI / Ruber Internacional para formarse como dermatólogo: CDI ha sido reconocida por Forbes en 2025 como la mejor clínica dermatológica de España. Formación…

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En este artículo de El Confidencial hablo te explico cómo el peso influye en la longevidad, la importancia del músculo para envejecer mejor y los peligros de los nuevos fármacos antiobesidad: https://www.elconfidencial.com/salud/2026-03-07/la-importancia-del-peso-en-la-longevidad-saludable_4314947/ 

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Estoy terminando de escribir un libro sobre longevidad y piel. Todos los libros y artículos que estoy leyendo unido a mis más de 30 años de experiencia como dermatólogo viendo a pacientes pelearse con su piel y con su envejecimiento hace que esté aprendiendo mucho sobre este campo tan interesante. La longevidad está de moda. Esta tendencia no es solo comercial: también puede volverse psicológicamente absorbente. Ha aparecido incluso un término clínico para describirlo, el “síndrome de fijación por la longevidad”: una obsesión por vivir más que lleva a algunas personas a sacrificar aspectos esenciales de la vida. Como ocurre…

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Siempre recuerdo a mis pacientes: el método más eficaz para conseguir un envejecimiento saludable es el deporte. Os cuento las conclusiones de un trabajo muy interesante. Esta semana acaba de publicarse un estudio en el British Medical Journal  sobre el deporte y la longevidad (Physical activity types, variety, and mortality: results from two prospective cohort studies. BMJ) donde hacen seguimiento a 111.000 personas durante 30 años y analizan la longevidad de estas personas y la relación con el tipo de deporte que hacen. Las conclusiones son las siguientes: Moverse más se asocia con menos mortalidad, pero la mejora grande llega pronto. Con cantidades…

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En nuestras consultas en la Clínica Dermatológica Internacional y en el Hospital Ruber Internacional, vemos con frecuencia pacientes que acuden muy preocupados por haber sufrido lo que ellos interpretan como una «alergia al pescado». Sin embargo, en muchos de estos casos, lo que realmente ha ocurrido no es una alergia, sino una intoxicación alimentaria producida por ingesta de histamina llamada escombroidosis.   “Es una de las intoxicaciones alimentarias más frecuentes asociadas al pescado, pero al mismo tiempo una de las más desconocidas”, explica el Dr. Pedro Rodríguez, Jefe de Servicio Adjunto de Dermatología del Hospital Ruber Internacional. ¿Qué es exactamente…

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Quiero felicitar a todo el equipo médico y no médico de Clínica Dermatológica Internacional. Este reconocimiento de Forbes es el resultado directo de vuestro trabajo riguroso, vuestra humanidad y vuestra forma de entender la medicina. También quiero agradecer de manera especial a nuestros pacientes su confianza. Nada de esto sería posible sin ellos. Seguiremos trabajando cada día para ofrecer una dermatología excelente, basada en la ciencia, la innovación y el trato cercano. Podéis ver la noticia aquí https://forbes.es/listas/833572/lista-forbes-los-mejores-hospitales-por-especialidades-en-espana/

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Quedan pocas semanas para Navidad y todos queremos llegar con buena cara a las cenas, fotos y reencuentros. En nuestras consultas de Clínica Dermatológica Internacional vemos muchos pacientes que llegan justo en estas fechas con la misma pregunta: “¿Qué me hago para estar bien estas Navidades… y que nadie note que me he hecho algo?” La buena noticia es que no hace falta “cambiarse la cara”, sino elegir bien qué tratamiento encaja contigo según tu tiempo, tus necesidades y tu tolerancia a las agujas. Te dejo una guía sencilla con 3 perfiles muy claros: ultrasonidos, láser frío e infiltraciones. Y una idea…

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Se nos ha enseñado que hay que limpiar con energía las heridas diariamente, cambiar apósitos, usar pomadas con antibióticos, y quitar las costras. Pero parece que estamos equivocados. En este artículo explico cómo hay que curar las úlceras y heridas y por qué.   Este verano, antes de viajar a África, escribí a la doctora Elena Conde, dermatóloga referencia internacional en cicatrización de heridas, para contarle que, en Burundi, país donde realizamos una campaña dermatológica cada año, vemos muchos pacientes —niños, sobre todo— con úlceras enormes que a veces obligan a amputar brazos o piernas. Le envié un mensaje 1…

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En nuestras consultas de dermatología vemos con mucha frecuencia mujeres adultas con acné y muchas de ellas no lo han padecido en la adolescencia. En el artículo de hoy vamos a revisar las novedades que existen en el manejo de esta frecuente enfermedad. En primer lugar, me gustaría dar 5 consejos básicos para manejar la piel con tendencia acneica: El móvil puede causar acné. Por ello es conveniente limpiarlo periódicamente con una gasita impregnada de alcohol. Lavar la cara dos veces al día con un limpiador suave y de pH fisiológico, evitando jabones agresivos o exfoliantes físicos que puedan irritar…

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En este video explico cómo ha surgido en “fichaje” de la Dra. Elena Conde. Estamos muy ilusionados de trabajar con ella, no sólo por lo que vamos a aprender, sino por lo que vamos a disfrutar compartiendo pacientes con Elena. Es una persona increíblemente generosa, empática e implicada en su trabajo. Acaba de crear en CDI una unidad de ulceras, cicatrización y heridas. ¡Bienvenida Elena! Nuestros pacientes con úlceras persistente o heridas que no cierran agradecerán tus cuidados.

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Estoy muy contento de comunicar el nombramiento de la Dra. Verónica López Couso como nueva Jefa de Servicio de Medicina Estética de Ruber Internacional Paseo de la Habana. La doctora se formó como especialista vía MIR en Alergología en el Hospital General Universitario Gregorio Marañón y, posteriormente, orientó su trayectoria hacia la Medicina Estética, campo en el que ha desarrollado una reconocida práctica clínica con foco en resultados naturales y seguros.   Con una sólida base médica, la Dra. López Couso es especialista en medicina estética regenerativa. Domina el uso de los últimos láseres fríos regenerativos y de las nuevas plataformas de ultrasonidos,…

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¨Donde hay pecho hay provecho” dice el refranero español. Para muchas mujeres, los implantes mamarios aportan bienestar, seguridad corporal y autoestima. Tienen un valor emocional profundo, especialmente tras una mastectomía por cáncer. En nuestras consultas en Madrid, tanto en la Clínica Dermatológica Internacional como en el Hospital Ruber Internacional, atendemos con frecuencia a mujeres que se plantean estos implantes, tanto por motivos estéticos como por reconstrucción mamaria tras cáncer de mama. En los últimos años leemos en los medios posibles efectos secundarios de estos implantes mamarios, desde la posibilidad de desarrollar un linfoma hasta el desarrollo de una enfermedad autoinmune. ¿Son realmente seguras…

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La tecnología láser de nuestras consultas ha cambiado enormemente en los últimos años. Hemos pasado de “pelar” la piel con dispositivos agresivos a modular con precisión cómo se remodela el colágeno, cómo se aclaran las manchas o cómo se eliminan los vasos sanguíneos. La clave ya no es “cuánto quitamos”, sino qué energía damos, a qué profundidad y durante cuánto tiempo. La precisión del láser es una forma moderna de sabiduría: actuar solo donde es necesario. Eso permite resultados más naturales, menos tiempo de baja y más seguridad en todos los tipos de piel. Este tipo de tecnología juega un…

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En este artículo se cuenta lo que hemos hecho este verano en Burundi. Son acciones en las que recibes mucho más de lo que das. Descubre lo que es el “altruismo efectivo”. Puedes leerlo aquí  https://www.elconfidencial.com/salud/2025-10-02/verano-burundi-ricardo-ruiz-objetivos_4219262/

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Puedes leer el artículo de El Confidencial sobre las últimas novedades en relación al tratamiento de la calvicie aquí https://www.elconfidencial.com/salud/2025-09-24/biotecnologia-trasplante-capilar_4213675/

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A finales de este año 2025 dará comienzo, por primera vez, nuestro innovador Máster en Medicina Estética Avanzada e Innovación Tecnológica en la Universidad Europea, un programa único semipresencial que marcará un antes y un después en la formación en este campo. Este máster dirigido a médicos ha sido diseñado para ofrecer un enfoque eminentemente práctico, especialmente en técnicas inyectables y en el manejo de las tecnologías más avanzadas. Contaremos con un claustro de profesores excepcional, formado por especialistas de referencia nacional e internacional en cada una de las áreas que abordaremos. Además de la formación técnica, este programa va un paso más allá: enseñaremos las…

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Julia Roberts decía que “tu cara cuenta una historia, y no debería ser la historia de tus visitas al dermatólogo.” Es cierto que con frecuencia nos encontramos caras “paralizadas” por exceso de bótox o cejas “mefistofélicas” por la mala técnica a la hora de inyectarlo. Pero la realidad es que actualmente es la técnica estética no quirúrgica más realizada en el mundo. Durante años, el bótox o toxina botulínica ha sido considerado un tratamiento exclusivamente correctivo o reactivo: una solución para suavizar arrugas de expresión que ya estaban presentes. Hoy, sin embargo, esta toxina purificada ha adquirido un nuevo rol:…

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Muchas gracias al periódico El Confidencial por elegirme entre los tres mejores dermatólogos de España. Y sobre todo gracias a mis compañeros del equipo y a los pacientes por confiar en nosotros. Puedes ver el listado completo aquí.

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Hace poco más de un año creamos la Fundación Kyriku para realizar ayuda sanitaria en Burundi. Este 2 de agosto nos vamos otra vez a Burundi de la mano de la Fundación Kyriku para realizar 4 acciones muy especiales:  Campaña dermatológica. La Dra. Elena Conde, magnífica dermatóloga especialista en úlceras, se unirá a la misión para ayudarnos a diagnosticar y tratar heridas complejas que allí son muy frecuentes y difíciles de abordar. También nos acompaña la Dra Veronica López Couso.   Mi hijo, Ricardo, ha impulsado el proyecto “The Global College walks with Burundi”, una campaña para recaudar fondos y poder…

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A pesar de que la dermatología moderna permite mejorar estéticamente muchos cambios que se producen en la mujer en la menopausia, es importante el sentido común y tener presente que los resultados discretos son los más elegantes. Por ello quería proponer un decálogo por la belleza natural a partir de los 50 años:   1. Sé prudente Ningún tratamiento estético va a devolver exactamente la piel o la mirada de hace 20 años, pero sí puede ayudarte a sentirte bien contigo misma hoy. 2. La buena medicina estética es la que no se ve Los tratamientos más efectivos son discretos: mejoran la expresión sin alterar tu identidad.…

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