Categoría: Blog

Decía Norah Ephron que envejecer es malo, pero envejecer con el ceño fruncido es peor. Esta es una de las razones por las que el bótox ha revolucionado la medicina estética: al relajar los músculos que producen las arrugas de expresión se consigue una mirada más relajada. Por ello hoy el bótox es la técnica estética más realizada en el mundo. Y su uso, al contrario de los “rellenos”, sigue creciendo ya que permite resultados predecibles y naturales. El bótox o toxina botulínica tiene varios serotipos, siendo el tipo A la referencia en estética. Todas las marcas de bótox que…

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Los ingleses dicen que “el sol es una medicina para el alma”. Pero los dermatólogos siempre estamos metiendo miedo con los peligros de la exposición solar. La realidad es que una buena relación con el sol no consiste en “no tomarlo nunca”, sino en prevenir el daño evitable. Por ello te voy a dar 10 consejos para que los tengas frescos esta Semana Santa.   1) La regla de oro: no te quemes La quemadura solar no es un simple “enrojecimiento”: es una agresión inflamatoria aguda. Repetida a lo largo de los años, aumenta el riesgo de cáncer de piel…

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Como sabéis el Ministerio de Sanidad nos ha acreditado para formar dermatólogos. ¡Estamos muy ilusionados con el proyecto! Por ello el próximo jueves 19 de marzo a las 18:00 h celebraremos una jornada de puertas abiertas en el auditorio de Clínica Dermatológica Internacional para informar a los médicos que han aprobado el MIR sobre lo que pueden esperar si realizan su residencia en Dermatología con nuestro equipo de CDI / Ruber Internacional. Estas son las 10 razones que vamos a sugerir para que elijan CDI / Ruber Internacional para formarse como dermatólogo: CDI ha sido reconocida por Forbes en 2025 como la mejor clínica dermatológica de España. Formación…

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En este artículo de El Confidencial hablo te explico cómo el peso influye en la longevidad, la importancia del músculo para envejecer mejor y los peligros de los nuevos fármacos antiobesidad: https://www.elconfidencial.com/salud/2026-03-07/la-importancia-del-peso-en-la-longevidad-saludable_4314947/ 

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Estoy terminando de escribir un libro sobre longevidad y piel. Todos los libros y artículos que estoy leyendo unido a mis más de 30 años de experiencia como dermatólogo viendo a pacientes pelearse con su piel y con su envejecimiento hace que esté aprendiendo mucho sobre este campo tan interesante. La longevidad está de moda. Esta tendencia no es solo comercial: también puede volverse psicológicamente absorbente. Ha aparecido incluso un término clínico para describirlo, el “síndrome de fijación por la longevidad”: una obsesión por vivir más que lleva a algunas personas a sacrificar aspectos esenciales de la vida. Como ocurre…

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Siempre recuerdo a mis pacientes: el método más eficaz para conseguir un envejecimiento saludable es el deporte. Os cuento las conclusiones de un trabajo muy interesante. Esta semana acaba de publicarse un estudio en el British Medical Journal  sobre el deporte y la longevidad (Physical activity types, variety, and mortality: results from two prospective cohort studies. BMJ) donde hacen seguimiento a 111.000 personas durante 30 años y analizan la longevidad de estas personas y la relación con el tipo de deporte que hacen. Las conclusiones son las siguientes: Moverse más se asocia con menos mortalidad, pero la mejora grande llega pronto. Con cantidades…

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En nuestras consultas en la Clínica Dermatológica Internacional y en el Hospital Ruber Internacional, vemos con frecuencia pacientes que acuden muy preocupados por haber sufrido lo que ellos interpretan como una «alergia al pescado». Sin embargo, en muchos de estos casos, lo que realmente ha ocurrido no es una alergia, sino una intoxicación alimentaria producida por ingesta de histamina llamada escombroidosis.   “Es una de las intoxicaciones alimentarias más frecuentes asociadas al pescado, pero al mismo tiempo una de las más desconocidas”, explica el Dr. Pedro Rodríguez, Jefe de Servicio Adjunto de Dermatología del Hospital Ruber Internacional. ¿Qué es exactamente…

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Quiero felicitar a todo el equipo médico y no médico de Clínica Dermatológica Internacional. Este reconocimiento de Forbes es el resultado directo de vuestro trabajo riguroso, vuestra humanidad y vuestra forma de entender la medicina. También quiero agradecer de manera especial a nuestros pacientes su confianza. Nada de esto sería posible sin ellos. Seguiremos trabajando cada día para ofrecer una dermatología excelente, basada en la ciencia, la innovación y el trato cercano. Podéis ver la noticia aquí https://forbes.es/listas/833572/lista-forbes-los-mejores-hospitales-por-especialidades-en-espana/

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Quedan pocas semanas para Navidad y todos queremos llegar con buena cara a las cenas, fotos y reencuentros. En nuestras consultas de Clínica Dermatológica Internacional vemos muchos pacientes que llegan justo en estas fechas con la misma pregunta: “¿Qué me hago para estar bien estas Navidades… y que nadie note que me he hecho algo?” La buena noticia es que no hace falta “cambiarse la cara”, sino elegir bien qué tratamiento encaja contigo según tu tiempo, tus necesidades y tu tolerancia a las agujas. Te dejo una guía sencilla con 3 perfiles muy claros: ultrasonidos, láser frío e infiltraciones. Y una idea…

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Se nos ha enseñado que hay que limpiar con energía las heridas diariamente, cambiar apósitos, usar pomadas con antibióticos, y quitar las costras. Pero parece que estamos equivocados. En este artículo explico cómo hay que curar las úlceras y heridas y por qué.   Este verano, antes de viajar a África, escribí a la doctora Elena Conde, dermatóloga referencia internacional en cicatrización de heridas, para contarle que, en Burundi, país donde realizamos una campaña dermatológica cada año, vemos muchos pacientes —niños, sobre todo— con úlceras enormes que a veces obligan a amputar brazos o piernas. Le envié un mensaje 1…

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