Categoría: Blog
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14 cosas sobre el covid-19 poco conocidas y que te sorprenderán
¡Buenas noticias! En el mundo ya hay más vacunados que infectados por COVID-19. En el artículo de hoy aporto informaciones recientes que quizá desconocías como que no es tan importante limpiar superficies, que las personas con problemas de encías tienen 9 veces más posibilidades de caer gravemente enfermos, o que la gripe también puede producir la pérdida de olfato. Puedes leerlo pinchando aquí Instagram: @ricardoruizdermatologo www.clinicadermatologicainternacional.com
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«Cómo cuido mi piel»
Hoy quiero compartir con vosotros, una charla que mantuve con Samantha Vallejo Nájera en la que estuvimos hablando sobre la importancia de ir al dermatólogo para cuidar de forma adecuada la piel. Una conversación entre amigos, en la que tratamos temas como el acné, la rosácea, el cáncer de piel o tratamientos estéticos como el bótox. Puedes verla pinchando aquí Instagram: @ricardoruizdermatologo www.clinicadermatologicainternacional.com
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MEDICINA DEL ESTILO DE VIDA: ¿MARKETING O REALIDAD?
En mi artículo de hoy de El Confidencial os explico que qué consiste la llamada Medicina del Estilo de Vida o LifeStyle Medicine, la cual puede ser un magnífico complemento a la medicina tradicional. Puedes leerlo pinchando aquí. Instagram: @ricardoruizdermatologo www.clinicadermatologicainternacional.com
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Lo que no te enseñan en la carrera de Medicina
En el artículo que publico hoy en El Confidencial hablo de la importancia de que el médico “conecte” emocionalmente con el paciente. Establecer esta relación de empatía es prioritario para una buena consulta médica. El beneficio para el enfermo es doble: mejora psicosomáticamente y es más cumplidor con su tratamiento. Al médico le corresponde siempre aliviar. Puede leerlo pinchando aquí Instagram: @ricardoruizdermatologo www.clinicadermatologicainternacional.com
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Siete propuestas para envejecer más feliz en este nuevo año
Con el nuevo año siempre intentamos mejorar determinados aspectos de nuestra vida, especialmente después de este 2020 tan repleto de tristeza e incertidumbre. Quería proponer una serie de actitudes que nos ayudarán a sentirnos mejor en nuestra piel. Feliz año 2021. Puedes leerlo pinchando aquí Instagram: @ricardoruizdermatologo www.clinicadermatologicainternacional.com
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¿QUE SE HACEN LOS HOMBRES QUE SE CUIDAN? LAS TÉCNICAS ESTETICAS FUNDAMENTALES
En el artículo de hoy de El Confidencial comento 6 consejos dirigidos a hombres para envejecer mejor. A pesar de que el mundo de la estética está liderado por las mujeres, cada vez más los hombres vamos viendo normal incorporar en nuestras vidas los avances de la dermatología estética. Puedes leerlo pinchando aquí Instagram @ricardoruizdermatologo www.clinicadermatologicainternacional.com
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¿Los cosméticos pueden penetrar la piel y absorberse en sangre?
La piel nos aísla pero no totalmente. A través de ella pueden pasar distintas sustancias como fármacos y algunos ingredientes de cosméticos. Este polémico tema es el que trato en el artículo de hoy de El Confidencial. Podéis leer el artículo pinchando aquí Instagram: @ricardoruizdermatologo www.clinicadermatologicainternacional.com
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LO QUE NO SABÍAS DE LA PSORIASIS
En el artículo de hoy de El Confidencial hablo de los fantásticos avances que la dermatología moderna ha desarrollado para controlar esta enfermedad crónica que afecta en España a más de un millón de personas. Para leer el artículo pincha aquí Instagram: @ricardoruizdermatologo www.clinicadermatologicainternacional.com
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Os recomiendo el libro: «El sueño del tiempo» de Carlos López-Otín y de Guido Kroemer
Os recomiendo este magnífico libro sobre el envejecimiento y el paso del tiempo de Carlos López-Otín. Hace unos meses os recomendé otro libro sobre este tema (Lifespan, de David Sinclair, profesor de Harvard). Aunque hablan del envejecimiento, los enfoques y las opiniones son muy diferentes. David Sinclair considera el envejecimiento como una enfermedad que se puede tratar y es muy optimista en relación a lo que se puede conseguir con la dieta, el frío, la reducción calórica y ciertos fármacos (metformina, rapamicina, resveratrol, etc). Sin embargo, Lopez-Otin nos habla de que “ni los profetas de la inmortalidad son inmunes al…
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Todo lo que no sabías sobre el frío y la piel
Puedes leer todo lo que no sabías sobre el frío y la piel en el nuevo post que he escrito en «El Confidencial» pinchando aquí Instagram: @ricardoruizdermatologo www.clinicadermatologicainternacional.com