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  En el artículo de hoy publicado en CUIDATE PLUS explico mi visión sobre la fotoprotección: la inutilidad de la protección por debajo del factor 15, la importancia de la protección física, el cuidado que hay que tener con determinados fármacos y perfumes, las consecuencias de la quemadura solar, cómo protejo a mis hijos, etc. Podéis leerlo pinchando aquí Instagram: @ricardoruizdermatologo www.clinicadermatologicainternacional.com

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  El aspecto de tus uñas puede ayudar a los dermatólogos a diagnosticar una psoriasis, estrés, falta de hierro o una enfermedad renal o pulmonar. Y puede ser el origen de un lunar o su versión maligna, un melanoma. Bob Marley falleció de un melanoma en la uña del pie. Toda esta información la puedes encontrar en mi artículo de hoy de El Confidencial Puedes leerlo pinchando aquí Instagram:@ricardoruizdermatologo www.clinicadermatologicainternacional.com

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  ¿Sabías que el llamado “brazo COVID” está producido por la vacuna Moderna? ¿Y que las vacunas pueden producir lesiones en la piel como urticaria y sabañones? Estas reacciones son leves y desaparecen espontáneamente. Y una recomendación: si te has puesto rellenos (ácido hialurónico) en la cara, no te preocupes. Vacúnate. Todo esto lo puedes encontrar en mi artículo de hoy de El Confidencial    Puedes leerlo pinchando aquí Instagram: @ricardoruizdermatologo www.clinicadermatologicainternacional.com

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Hoy me gustaría compartir con vosotros una entrevista que me han realizado en RNE con motivo del lanzamiento de mi nuevo libro «Lo que tu piel dice de ti».  Espero que os guste. Podéis escucharla pinchando aquí Instagram: @ricardoruizdermatologo www.clinicadermatologicainternacional.com

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Hoy en mi artículo de El Confidencial, hablo sobre la eficacia de los algoritmos para diagnosticar un cáncer de piel o una resonancia magnética como prestigiosos dermatólogos o radiólogos. ¿Destronará la inteligencia artificial a los facultativos? Puedes leer el artículo pinchado aquí Instagram: @ricardoruizdermatologo www.clinicadermatologicainternacional.com

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  Me gusta mucho Angélica Dass @angelicadass, magnífica fotógrafa brasileña. Es la creadora del proyecto fotográfico #Humanae, una exposición itinerante que defiende la belleza de cada tipo piel independientemente de su color. Desafortunadamente todavía vivimos en un mundo donde en ocasiones el color de nuestra piel no sólo ocasiona una primera impresión, sino que muchas veces es la impresión definitiva. Fijaos que el fondo de cada foto coincide con el color de la piel del fotografiado. Enhorabuena por tu trabajo Angélica. Instagram: @ricardoruizdermatologo www.clinicadermatologicainternacional.com

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  La rosácea se manifiesta en la piel en forma de enrojecimiento de las mejillas y nariz unido a la presencia de granitos en estas zonas. En el artículo de hoy de El Confidencial describo esta enfermedad que afecta a más del 10% de la población produciendo en muchas ocasiones inseguridad, depresión y ansiedad. Hoy la dermatología moderna dispone de tratamientos efectivos para poder controlarla. Puedes leer el artículo pinchando aquí Instagram: @ricardoruizdermatologo www.clinicadermatologicainternacional.com

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  Me hace mucha ilusión deciros que hoy se publica mi nuevo libro “Lo que tu piel dice de ti”. Ojalá os guste. Si queréis tener más información os paso entrevistas que han salido ayer y hoy sobre el mismo. Muchísimas gracias a todos por vuestra confianza. EL CONFIDENCIAL  EL MUNDO   TELVA  EL ESPAÑOL  Instagram: @ricardoruizdermatologo www.clinicadermatologicainternacional.com

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  En el post de hoy quería compartir con vosotros una frase que me parece interesante..⁣ Coco Chanel decía que «La naturaleza te da la cara que tienes a los veinte, a los cincuenta depende de ti.»⁣ Me parece una frase muy acertada. A partir de una edad el aspecto que tenemos depende de nosotros. Si tenemos una relación sana con el sol y el alcohol, si evitamos el tabaco, si hacemos deporte, si mantenemos el peso adecuado, si cuidamos nuestra mente y si realizamos tratamientos estéticos de forma sensata y prudente podemos envejecer con elegancia. El dermatólogo puede jugar…

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  La pandemia ha resultado ser el “empujón” que necesitaba la telemedicina para su definitivo desarrollo. La asistencia virtual junto con la inteligencia artificial y los sensores revolucionarán la medicina del futuro. En el artículo de hoy hablo sobre mi visión sobre la teledermatología, sus ventajas y sus inconvenientes, y de como se implantará un sistema híbrido, presencial y virtual, en la forma de practicar la medicina. Puede leer el artículo pinchando aquí Instagram: @ricardoruizdermatologo www.clinicadermatologicainternacional.com

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  Afortunadamente todo el personal de nuestra clínica nos hemos vacunado en el Colegio de Médicos de Madrid. La foto de arriba pertenece a una exposición del mismo Colegio de Médicos del fotógrafo Alvaro Ybarra @alvaroybarrazavala donde aparece la doctora Ines Lipperheide @ineslipper Intensivista del hospital Puerta de Hierro y médico de @clinicacdi con un paciente con COVID-19. Agradecer al Colegio por la magnífica organización así como por la posibilidad de haber vacunado a todo el personal de clínicas privadas de Madrid. Es una gran tranquilidad para nosotros y para nuestros pacientes que todo nuestro personal, desde médicos, enfermeras, auxiliares y personal de administración estemos vacunados.…

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  El Botox es la técnica estética más realizada en el mundo. Ha supuesto una revolución en el rejuvenecimiento sin cirugía. Y ha sido la técnica estrella durante la pandemia. Hoy te cuento su interesante historia en mi artículo de El Confidencial. Puedes leerlo pinchando aquí Instagram: @ricardoruizdermatologo www.clinicadermatologicainternacional.com

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  En el planeta tierra hay vida porque hay sol, pero el sol también es el origen de muchos problemas médicos, especialmente en la piel. El sol puede eliminar el coronavirus en los aerosoles, pero también es la causa de la mayoría de los cánceres de piel. En el artículo de hoy de El Confidencial hablo de todo esto. Puedes leerlo pinchando aquí Instagram: @ricardoruizdermatologo www.clinicadermatologicainternacional.com

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  El vitíligo es una enfermedad que afecta casi al 2% de la población y se manifiesta en forma de manchas blancas en la piel. Descubre cómo se trata esta enfermedad en mi artículo de hoy en El Confidencial. Puedes leerlo pinchando aquí Instagram: @ricardoruizdermatologo www.clinicadermatologicainternacional.com

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  Por fin puedo anunciar que el próximo 21 de abril sale mi quinto libro: «Lo que tu piel dice de ti» de la mano de la editorial La Esfera de los Libros.  Nuestra piel es única. Habla de nosotros, da un mensaje sobre cómo somos, tanto si la cuidamos mucho como si la tratamos de forma natural. Pero seguir determinados consejos prácticos y rigurosos va a repercutir en una mejor calidad de vida.  En el libro cuento mis secretos y los últimos avances para lograr un resultado 10 en el cuidado del que es el órgano más grande de…

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Estamos sorprendidos por la eficacia con la que se ha desarrollado la vacuna del COVID-19. Pero hace más de 200 años los españoles realizamos una gesta similar y con final feliz: fuimos los emprendedores fundamentales para eliminar la pandemia más mortífera de la historia con una vacuna. La historia es emocionante. La puedes leer en mi artículo de hoy de El Confidencial. Instagram: @ricardoruizdermatologo www.clinicadermatologicainternacional.com

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  ¿Sabías que las posibilidades de que padezcas cáncer de piel a lo largo de tu vida son del 25%? De hecho, el cáncer más frecuente del cuerpo humano es el epitelioma basocelular. El mejor tratamiento de este cáncer de piel es la cirugía de Mohs. Esta semana el artículo de El Confidencial trata sobre las razones por las que la cirugía de Mohs es la técnica más efectiva contra el cáncer de piel. Puedes leer el artículo pinchando aquí Instagram: @ricardoruizdermatologo www.clinicadermatologicainternacional.com

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  Los dermatólogos siempre echamos la culpa del envejecimiento al sol. Pero, el sol sólo envejece la parte superficial de la piel. Realmente lo que nos da un aspecto envejecido son los dramáticos cambios que ocurren en la grasa y en los huesos de la cara con el paso de los años. ¿Hay algo que podamos hacer?   Se dice que un hombre no envejece cuando se arruga su piel sino cuando se arrugan sus sueños y sus esperanzas. Pero la realidad es que en sólo décimas de segundo nuestro cerebro es capaz de reconocer cuando una persona es joven…

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  En el artículo de esta semana en El Confidencial hablo de las enfermedades de la piel más frecuentes en niños y adolescentes. El 30% de los niños sufren dermatitis atópica, y el 85% de los adolescentes padecen acné. También es frecuente la aparición de infecciones como las verrugas o los molluscum, la dermatitis del pañal o los piojos. Afortunadamente el cáncer de piel es excepcional en niños. Puedes leerlo pinchando aquí Instagram: @ricardoruizdermatologo www.clinicadermatologicainternacional.com

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¡Buenas noticias! En el mundo ya hay más vacunados que infectados por COVID-19. En el artículo de hoy aporto informaciones recientes que quizá desconocías como que no es tan importante limpiar superficies, que las personas con problemas de encías tienen 9 veces más posibilidades de caer gravemente enfermos, o que la gripe también puede producir la pérdida de olfato. Puedes leerlo pinchando aquí Instagram: @ricardoruizdermatologo www.clinicadermatologicainternacional.com

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  Hoy quiero compartir con vosotros, una charla que mantuve con Samantha Vallejo Nájera en la que estuvimos hablando sobre la importancia de ir al dermatólogo para cuidar de forma adecuada la piel. Una conversación entre amigos, en la que tratamos temas como el acné, la rosácea, el cáncer de piel o tratamientos estéticos como el bótox. Puedes verla pinchando aquí   Instagram: @ricardoruizdermatologo www.clinicadermatologicainternacional.com

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  En mi artículo de hoy de El Confidencial os explico que qué consiste la llamada Medicina del Estilo de Vida o LifeStyle Medicine, la cual puede ser un magnífico complemento a la medicina tradicional.  Puedes leerlo pinchando aquí. Instagram: @ricardoruizdermatologo www.clinicadermatologicainternacional.com

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En el artículo que publico hoy en El Confidencial hablo de la importancia de que el médico “conecte” emocionalmente con el paciente. Establecer esta relación de empatía es prioritario para una buena consulta médica. El beneficio para el enfermo es doble: mejora psicosomáticamente y es más cumplidor con su tratamiento. Al médico le corresponde siempre aliviar. Puede leerlo pinchando aquí Instagram: @ricardoruizdermatologo www.clinicadermatologicainternacional.com

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  Con el nuevo año siempre intentamos mejorar determinados aspectos de nuestra vida, especialmente después de este 2020 tan repleto de tristeza e incertidumbre. Quería proponer una serie de actitudes que nos ayudarán a sentirnos mejor en nuestra piel. Feliz año 2021. Puedes leerlo pinchando aquí Instagram: @ricardoruizdermatologo www.clinicadermatologicainternacional.com  

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  En el artículo de hoy de El Confidencial comento 6 consejos dirigidos a hombres para envejecer mejor. A pesar de que el mundo de la estética está liderado por las mujeres, cada vez más los hombres vamos viendo normal incorporar en nuestras vidas los avances de la dermatología estética. Puedes leerlo pinchando aquí Instagram @ricardoruizdermatologo www.clinicadermatologicainternacional.com

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  La piel nos aísla pero no totalmente. A través de ella pueden pasar distintas sustancias como fármacos y algunos ingredientes de cosméticos. Este polémico tema es el que trato en el artículo de hoy de El Confidencial. Podéis leer el artículo pinchando aquí Instagram: @ricardoruizdermatologo www.clinicadermatologicainternacional.com

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  En el artículo de hoy de El Confidencial hablo de los fantásticos avances que la dermatología moderna ha desarrollado para controlar esta enfermedad crónica que afecta en España a más de un millón de personas. Para leer el artículo pincha aquí Instagram: @ricardoruizdermatologo www.clinicadermatologicainternacional.com

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Os recomiendo este magnífico libro sobre el envejecimiento y el paso del tiempo de Carlos López-Otín. Hace unos meses os recomendé otro libro sobre este tema (Lifespan, de David Sinclair, profesor de Harvard). Aunque hablan del envejecimiento, los enfoques y las opiniones son muy diferentes. David Sinclair considera el envejecimiento como una enfermedad que se puede tratar y es muy optimista en relación a lo que se puede conseguir con la dieta, el frío, la reducción calórica y ciertos fármacos (metformina, rapamicina, resveratrol, etc). Sin embargo, Lopez-Otin nos habla de que “ni los profetas de la inmortalidad son inmunes al…

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  Puedes leer todo lo que no sabías sobre el frío y la piel en el nuevo post que he escrito en «El Confidencial» pinchando aquí Instagram: @ricardoruizdermatologo www.clinicadermatologicainternacional.com

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Doctor, ¿usted se va a vacunar? Esta es una pregunta que me hacen con frecuencia en la consulta. Para responderla, me gustaría compartir con vosotros mi artículo de EL CONFIDENCIAL donde doy datos sobre lo que sabemos y lo que no sabemos de la nueva inmunización contra el virus. Puede leer el artículo pinchando aquí Instagram: @ricardoruizdermatologo www.clinicadermatologicainternacional.com

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