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¿QUE SE HACEN LOS HOMBRES QUE SE CUIDAN? LAS TÉCNICAS ESTETICAS FUNDAMENTALES
En el artículo de hoy de El Confidencial comento 6 consejos dirigidos a hombres para envejecer mejor. A pesar de que el mundo de la estética está liderado por las mujeres, cada vez más los hombres vamos viendo normal incorporar en nuestras vidas los avances de la dermatología estética. Puedes leerlo pinchando aquí Instagram @ricardoruizdermatologo www.clinicadermatologicainternacional.com
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¿Los cosméticos pueden penetrar la piel y absorberse en sangre?
La piel nos aísla pero no totalmente. A través de ella pueden pasar distintas sustancias como fármacos y algunos ingredientes de cosméticos. Este polémico tema es el que trato en el artículo de hoy de El Confidencial. Podéis leer el artículo pinchando aquí Instagram: @ricardoruizdermatologo www.clinicadermatologicainternacional.com
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LO QUE NO SABÍAS DE LA PSORIASIS
En el artículo de hoy de El Confidencial hablo de los fantásticos avances que la dermatología moderna ha desarrollado para controlar esta enfermedad crónica que afecta en España a más de un millón de personas. Para leer el artículo pincha aquí Instagram: @ricardoruizdermatologo www.clinicadermatologicainternacional.com
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Os recomiendo el libro: «El sueño del tiempo» de Carlos López-Otín y de Guido Kroemer
Os recomiendo este magnífico libro sobre el envejecimiento y el paso del tiempo de Carlos López-Otín. Hace unos meses os recomendé otro libro sobre este tema (Lifespan, de David Sinclair, profesor de Harvard). Aunque hablan del envejecimiento, los enfoques y las opiniones son muy diferentes. David Sinclair considera el envejecimiento como una enfermedad que se puede tratar y es muy optimista en relación a lo que se puede conseguir con la dieta, el frío, la reducción calórica y ciertos fármacos (metformina, rapamicina, resveratrol, etc). Sin embargo, Lopez-Otin nos habla de que “ni los profetas de la inmortalidad son inmunes al…
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Todo lo que no sabías sobre el frío y la piel
Puedes leer todo lo que no sabías sobre el frío y la piel en el nuevo post que he escrito en «El Confidencial» pinchando aquí Instagram: @ricardoruizdermatologo www.clinicadermatologicainternacional.com
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COMO MÉDICO: ¿SERÉ DE LOS PRIMEROS EN VACUNARME?
Doctor, ¿usted se va a vacunar? Esta es una pregunta que me hacen con frecuencia en la consulta. Para responderla, me gustaría compartir con vosotros mi artículo de EL CONFIDENCIAL donde doy datos sobre lo que sabemos y lo que no sabemos de la nueva inmunización contra el virus. Puede leer el artículo pinchando aquí Instagram: @ricardoruizdermatologo www.clinicadermatologicainternacional.com
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CONSEJOS DEL DERMATÓLOGO PARA ELIMINAR EL ACNÉ Y EL “MASKNÉ”
En el artículo de hoy de El Confidencial hablo de las causas ocultas del acné, de por qué los hijos de los dermatólogos no tienen acné y cómo manejar el acné producido por las mascarillas, también denominado “Maskné”. Puedes leerlo aquí. Instagram:@ricardoruizdermatologo www.clinicadermatologicainternacional.com
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BREVE REFLEXION DURANTE LA PANDEMIA
Tengo esta foto en mi despacho de la clínica desde hace años. Mirándola pienso que la familia es de las pocas cosas estables en estos tiempos de incertidumbre. Pero no es fácil ser padre en esta pandemia. Nos enfadamos cuando nuestros niños aparecen de forma inesperada en pantalla mientras estamos inmersos en una reunión de trabajo por ZOOM. Y seguro que en un futuro echaremos de menos estas interrupciones. Percibo cómo nuestros hijos están madurando más rápido al estar más tiempo con adultos. ¿Cómo será esta generación de “pandemials”? Mi hijo ha tenido que hablar del “cólera”…
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¿SABÍAS QUE HAY INGREDIENTES COSMETICOS QUE NO DEBES USAR DURANTE EL EMBARAZO?
En este video os comento los ingredientes de los cosméticos que NO deben usarse en el embarazo, los ingredientes que SÍ son seguros y 3 consejos a tener en cuenta si estás embarazada. Instagram:@ricardoruizdermatologo www.clinicadermatologicainternacional.com Soy el Dr. Ricardo Ruiz, dermatólogo, y en mi web puedes conocer mejor mi trayectoria, mi enfoque de la dermatología y mis publicaciones.
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CUANDO LO QUE NECESITA TU PIEL ES UN PSICOLOGO
Descubre la fascinante relación que existe entre nuestra piel y nuestra mente en mi último artículo de El Confidencial. Instagram: @ricardoruizdermatologo www.clinicadermatologicainternacional.com
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COMO SABER SI TU LUNAR ES UN CANCER DE PIEL
Quería invitaros a leer el artículo que he publicado hoy en El Confidencial sobre cáncer de piel. Espero que ayude a diagnosticar más precozmente este tipo de enfermedad que vemos con gran frecuencia en nuestras consultas y que con el COVID los casos cada vez son más profundos y extendidos por falta de diagnóstico precoz. Puedes leerlo pinchando aquí Instagram: @ricardoruizdermatologo www.clinicadermatologicainternacional.com
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10 CONSEJOS COSMETICOS EN TIEMPOS DE COVID QUE TE SORPRENDERAN
Quería compartir con vosotros el artículo que he publicado hoy en El Confidencial sobre cosméticos. Puedes leerlo pinchando aquí Instagram: @ricardoruizdermtologo www.clinicadermatologicainternacional.com
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FAKES NEWS O FALSOS MITOS EN RELACION AL PELO
El pelo está unido a nuestro sentido de la belleza de forma evidente y más ahora que con las mascarillas adquiere más protagonismo. Hoy quería compartir con vosotros mi artículo de El Confidencial sobre Fake News en relación al pelo. Puedes leerlo pinchando aquí Instagram: @ricardoruizdermatologo www.clinicadermatologicainternacional.com
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CÓMO SABER SI LO QUE TE HA SALIDO EN LA PIEL ES POR EL COVID-19
Hoy quería compartir con vosotros un artículo que he escrito en El Confidencial sobre las señales de la piel que alertan de que tienes Covid. Espero que sea de vuestro interés. Podéis leer el artículo aquí Instagram: @ricardoruizdermatologo www.clinicadermatologicainternacional.com
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¿QUIERES CONOCER COMO ES NUESTRA CLINICA POR DENTRO? PUES MIRA ESTE VIDEO
En este video hacemos un recorrido por CLINICA DERMATOLOGICA INTERNACIONAL, enseñando los quirófanos, el laboratorio de Anatomía Patológica, la Unidad Láser, la Unidad de Prevención y Diagnóstico Precoz de Melanoma, la Unidad de Dermatología Pediátrica, la Unidad de estética, etc. Espero que os guste. Instagram: @ricardoruizdermatologo www.clinicadermatologicainternacional.com
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La solución a corto plazo de la pandemia no está en la vacuna sino en nosotros mismos
Muchos nos encontramos en conversaciones con amigos o de trabajo argumentando: “hasta que no salga la vacuna esto no se acaba”. Y si bien tenemos la esperanza de que esto ocurra, ya que se ha producido una carrera en laboratorios de todo el mundo sin precedentes, a día de hoy no es una certeza. Desde la famosa expedición de la vacuna de la viruela el español Balmis a comienzos del siglo XIX, hemos conseguido logros espectaculares a nivel mundial y sobretodo en países occidentales, haciendo que enfermedades como la poliomielitis, la tuberculosis, el sarampión o la rubeola nos…
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¡GRACIAS POR EL PREMIO VOLUNTADES 2020!
Hoy estamos de enhorabuena. Clínica Dermatológica Internacional ha sido galardonada por Fenin (Federación Española de Empresas de Tecnología Sanitaria), con su Premio Voluntades 2020, como Institución Sociosanitaria por el proyecto de “Teledermatologia gratuita durante el confinamiento”, por prestar servicio de Teledermatologia solidaria y gratuita durante el estado de alarma. Esta Iniciativa ha sido dirigida a toda la población española y ha permitido tratar a cientos de personas, entre ellas colectivos vulnerables como pacientes de avanzada edad o con patologías crónicas. El desarrollo de la misma ha sido posible gracias al compromiso, implicación y generosidad del equipo de…
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La dieta del dermatólogo para tener una piel sana y más joven
Unsplash/@alexandru. Hoy quería compartir con vosotros el artículo que he escrito en El Confidencial sobre 10 consejos para tener una piel sana y más joven: la dieta del dermatólogo. Podéis verlo pinchando aquí Instagram: @ricardoruizdermatologo www.clinicadermatologicainternacional.com Soy el Dr. Ricardo Ruiz, dermatólogo, y en mi web puedes conocer mejor mi trayectoria, mi enfoque de la dermatología y mis publicaciones.
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¿QUIERES VER COMO SE EXTIRPA UN CANCER DE PIEL CON CIRUGÍA DE MOHS? MIRA ESTE VIDEO
Como muchos de vosotros sabéis la CIRUGIA DE MOHS es una técnica utilizada para extirpar cánceres de piel mediante control microscópico. Nuestro equipo fue el primero en Madrid en realizar esta técnica en 1994 y actualmente hemos creado en CLINICA DERMATOLOGICA INTERNACIONAL un quirófano especializado en este tipo de cirugía en estrecho contacto con el laboratorio de anatomía patológica para que el dermatólogo oncológico y el patólogo puedan estar coordinados para conseguir eliminar todo el tumor y nada más que el tumor. Por ello la Cirugía de Mohs consigue los mejores resultados oncológicos y los mejores resultados estéticos. Podéis…
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¡NUEVO BLOG DE DERMATOLOGIA EN EL CONFIDENCIAL!
Quería comentaros que a partir de ahora voy a escribir conregularidad en el periódico digital EL CONFIDENCIAL. ¡Espero que os parezcaninteresantes los artículos! El primero ha sido publicado esta semana con eltítulo 7 RAZONES POR LAS QUE DEBES VISITAR A TU DERMATOLOGO. Podéis leerloaquí. Instagram: @ricardoruizdermatologo www.clinicadermatologicainternacional.com Soy el Dr. Ricardo Ruiz, dermatólogo, y en mi web puedes conocer mejor mi trayectoria, mi enfoque de la dermatología y mis publicaciones.
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¡EN MADRID EL NUMERO DE INGRESOS POR COVID-19 EMPIEZA A BAJAR!
Por fin una buena noticia: parece que están bajando los ingresos hospitalarios en la Comunidad de Madrid. Ojalá siga la tendencia. Y ahora cuidado con la gripe. Probablemente haya menos gripe este año por el uso generalizado de la mascarilla pero este invierno la gripe puede ser el origen de la TERCERA OLA. Por ello este año nos deberíamos vacunar todos los que podamos. Y nos os olvidéis de VENTILAR: es un método barato y eficaz que ha demostrado ser VITAL PARA EVITAR INFECCION POR AEROSOLES (el virus que queda en el aire). La infección por aerosoles en lugares…
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FALSOS MITOS EN DERMATOLOGIA
Pulsa en la imagen para acceder al vídeo Hoy quería compartir con vosotros una serie de falsos mitos que los dermatólogos oímos en nuestras consultas diariamente y que no son verdad como por ejemplo que hay que cortar el pelo para que crezca más, que no hay que lavar frecuentemente la cabeza, que la cortisona es muy peligrosa, que hay que beber agua para hidratar la piel o que existen las cremas antiflacidez. Ahora también puedes seguirme en INSTAGRAM pinchando aquí www.clinicadermatologicainternacional.com
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10 DUDAS SOBRE LOS TESTS FRENTE AL COVID-19
1. Si tengo anticuerpos ¿me puedo reinfectar de nuevo? Sí, no es probable, pero es posible. 2. Si he perdido los anticuerpos, ¿quiere decir que ya no tengo defensas? No, puede ser que tu inmunidad celular esté activa y tengas defensas frente al virus 3. Una PCR positiva, ¿puede ser un falso positivo? Es muy raro. 4. Una PCR negativa, ¿puede ser un falso negativo? Sí, es posible. Si hay alta sospecha de infección es mejor repetirla. 5. ¿Tiene sentido hacerme una prueba serológica de anticuerpos para saber si soy infeccioso? No. Para saber si eres infeccioso tienes que…
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TODO LO QUE QUERIAS SABER SOBRE LAS MASCARILLAS
Estoy recibiendo muchas preguntas con respecto al correcto uso de las mascarillas. Por ello quería compartir con vosotros varias preguntas y respuestas sobre este tema. ¿Cuál es el mecanismo de acción de las mascarillas? Las mascarillas filtran el aire que inhalamos y el aire que exhalamos. Por ejemplo, las mascarillas FFP2 que son las que usamos los médicos, filtran el 95% de las partículas. Es fundamental el uso que se haga de ella para su correcto funcionamiento. La mascarilla deja de ser útil si deja de filtrar, lo cual puede ocurrir en las siguientes situaciones: Si los…
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La piel: detective de nuestra salud
Os invito a leer el artículo que se ha publicado hoy en “Alimente” para “El Confidencial” sobre la especialidad de la que llevo disfrutando más de 30 años, la dermatología. Podéis leer el artículo aquí Instagram: @ricardoruizdermatologo www.clinicadermatologicainternacional.com
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ESTE VERANO ES ESPECIAL: 8 CONSEJOS DEL DERMATOLOGO PARA QUE EL SOL NO NOS AMARGUE LAS VACACIONES
Este verano está siendo especial para todos. Los meses de confinamiento han hecho que nuestras pieles no hayan tenido “periodo de adaptación” al sol, por lo que es vital que este verano protejamos nuestra piel de una forma más enérgica. Por ello quería daros 8 consejos en relación con la protección solar y también incluir al final la charla del Dr. Angel Pizarro sobre la fotoprotección solar que dio en nuestra última ESCUELA DE LA PIEL. 1. El primer mensaje y el más importante es que debemos evitar la quemadura solar. La quemadura solar es lo que envejece la piel y aumenta…
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COMO EVITAR QUE LA MASCARILLA EMPEORE TU PIEL: CONSEJOS DEL DERMATOLOGO
En este vídeo de la Escuela de la Piel repaso la importancia de llevar mascarilla, describo las enfermedades cutáneas que su uso puede producir en nuestra piel (acné, dermatitis, rosácea, foliculitis) y doy 10 consejos para el cuidado de la piel mientras usemos mascarillas. Ese decálogo se puede resumir en los siguientes apartados: POR LA MAÑANA: Limpia la piel con un jabón hipoalergénico, suave y después usa una crema hidratante no comedogénica. No uses productos irritantes como acido glicólico o retinol. La oclusión más el sudor aumentan su capacidad irritante. No usar mucho maquillaje, sobre todo en la zona cubierta…
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OS RECOMIENDO UN LIBRO: LA PIEL, DE SERGIO DEL MOLINO
Instagram: @ricardoruizdermatologo www.clinicadermatologicainternacional.com
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¡TODAVIA ESTAMOS A TIEMPO!
Perdonad por este chiste tan macabro, pero estoy realmente preocupado por la situación de la pandemia especialmente en Madrid. ¡Os ruego que no os relajéis con las medidas de protección! Los colegios están haciendo una labor magnífica, pero luego veo a los niños jugando juntos en los parques sin mascarillas. La gente pasea con mascarilla, pero luego se sientan a comer o beber y se la quitan durante largos periodos de tiempo. Los jóvenes en la universidad o en las empresas están utilizando el teletrabajo, pero luego se reúnen entre ellos y se las quitan. La atención primaria está…
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ENTREVISTA EN LA SEXTA
Hoy quería compartir vosotros una entrevista que me hicieron ayer en la Sexta donde hablo de los últimos avances en procesos dermatológicos como el cáncer de piel, dermatitis atópica, psoriasis, acné e incluso del BOTOX. Espero que os guste. www.clinicadermatologicainternacional.com






























